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Propósitos sexuales para el año nuevo 2015

En Serio... Hablemos de Sexo

  
Nota publicada el 31 de diciembre de 2014
por Rocío Linares

Bajar de peso, hacer ejercicio, dejar de fumar o tomar, retomar un proyecto, ahorrar para el nuevo carro, cambiar de empleo, salir de deudas, mudarse de casa, cambiar de actitud…

Todos estos son propósitos que la mayoría de nosotros hemos acariciado en algún 31 de diciembre, pensando en hacer mejor las cosas con nuestra familia, pareja, economía y demás. Pero, ¿qué nos proponemos para mejorar nuestra vida sexual?

Es lógico pensar que la consecución de todos los ejemplos arriba citados traerán consecuencias positivas para nuestra vida sexual. La felicidad, la buena salud, la realización personal y la tranquilidad son parte crucial en el buen desarrollo sexual. A esto podemos agregar:

• Estrenar un nuevo juguete sexual.

• Aprender una nueva postura para el coito o la masturbación.

• Poner atención en lo que ofrecen los sentidos: olores, sonidos, imágenes, sabores y sensaciones.

• Encontrar nuevos momentos de oportunidad erótica.

• Afianzar la autoestima y el autoconcepto.

• Mejorar la comunicación al interior de la pareja.

• Explorar nuevas zonas erógenas en el propio cuerpo y/o en el de la pareja.

• Inventar nuevos juegos sexuales entre los miembros de la pareja.

• Hacer una lectura erótica.

• Superar a la(s) expareja(s).

• Tener relaciones sexuales con una persona nueva o en un lugar nuevo.

• Enfrentar un miedo sexual.

• Tener al fin esa plática sobre sexualidad con los hijos o las hijas pre-púberes o adolescentes.

• Asistir a terapia sexológica para resolver un conflicto de esta área.

Y así, esta lista puede ser tan larga o corta como nuestra imaginación y propósitos personales nos lo permitan. La idea es divertirnos y disfrutarnos en este año nuevo que como siempre viene lleno de retos y dificultades, pero también de oportunidades.

Rocío Linares. Licenciada en Psicología UABC. Maestra en Sexología Educativa, Sensibilización y Manejo de Grupos IMESEX. rociolj84@gmail.com
 
 

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