Existen diversos factores que pueden contribuir a la piel seca. Entre ellos, los factores ambientales juegan un papel importante. El clima frío y seco, el viento, la exposición al sol y el uso de agua caliente pueden eliminar los aceites naturales de la piel y empeorar la sequedad. Además, el uso de productos irritantes, como jabones fuertes, detergentes y algunos productos cosméticos, puede irritar la piel y agravar la sequedad.

Ciertas afecciones médicas también pueden causar o empeorar la piel seca. La dermatitis atópica, la psoriasis, la diabetes y algunas afecciones tiroideas son ejemplos de condiciones que pueden afectar negativamente la hidratación de la piel.

El envejecimiento es otro factor significativo. A medida que envejecemos, la piel produce menos aceites naturales, lo que la hace más propensa a la sequedad. Este proceso natural del envejecimiento reduce la capacidad de la piel para retener la humedad, aumentando así la susceptibilidad a la sequedad.

¿Cómo hidratarla?

Si bien la piel seca no tiene cura, existen diversas medidas que puedes tomar para hidratarla y aliviar los síntomas:

• Humectación regular: Utiliza una crema hidratante sin fragancias al menos dos veces al día, especialmente después de bañarte o ducharte. Busca productos que contengan ceramidas, ácido hialurónico o glicerina.

• Baños y duchas tibios: Evita el agua caliente, ya que puede eliminar los aceites naturales de la piel. Opta por baños o duchas tibias y limita su duración.

• Jabones suaves: Utiliza jabones suaves y sin fragancias para limpiar la piel. Evita los jabones fuertes y detergentes, ya que pueden irritarla.

• Humidificador: Si vives en un clima seco, considera usar un humidificador para agregar humedad al aire.

• Beber mucha agua: Beber suficiente agua ayuda a mantener la piel hidratada desde adentro hacia afuera.

• Evitar rascarse: Rascarse la piel seca puede empeorar la irritación y el agrietamiento. Si sientes picazón, intenta aplicarte una compresa fría o una crema hidratante con mentol.

En caso de que la piel seca sea severa o persista a pesar de seguir estos consejos, consulta a un dermatólogo. El médico puede recomendarte tratamientos específicos para tu caso, como cremas o pomadas medicadas.

En Bodegón Farmacéutico podrás encontrar una gran variedad de productos para el cuidado de tu piel seca, como la crema hidratante CeraVe que incluye 3 ceramidas esenciales y Ácido Hialurónico para hidratar eficazmente la piel y restaurar la barrera protectora. Apta para piel seca a muy seca, piel irritada, con comezón, psoriasis o dermatitis atópica, además de estar avalada por la Asociación Mexicana de Diabetes.

Recuerda: Cuidar tu piel seca es importante para mantenerla sana y confortable. Sigue estos consejos y disfruta de una piel suave e hidratada.